Selbstwirksamkeit in der Krise mit Resilienz

Selbstwirksamkeit in der Krise mit Resilienz

Wir erleben durch die Corona Krise ganz unmittelbar, wie es sich anfühlt, wenn nichts mehr normal erscheint und wir uns ohnmächtig fühlen. Mit einfachen Übungen aus der Resilienzforschung lässt sich die eigene Selbstwirksamkeit in der Krise wiederherstellen. Sprechen Sie mich an für ein Online Resilienzcoaching.

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