(Self-)leadership in times of crisis

Leadership starts with myself

  • How do I lead myself and my team when suddenly nothing is the same anymore?
  • What are my and our sources of strength and energy?
  • How can we refuel in the team and stabilize ourselves again?

Not only since Covid has the importance of sovereign, empathic leadership became clear. Managers face the challenge of providing confidence and orientation in times of great uncertainty.

At the same time, managers themselves are experiencing turbulent times: planning horizons are becoming shorter and shorter. And despite all the ambivalences, they have to take decisions that are fit for the future and stay capable of acting.

Leaders must also maintain a balance between the challenges of the job and their personal needs. This is to ensure that their sources of energy do not drain away under the pressure of daily work. Because only those who are mentally stable themselves can lead others well through crises and turbulent times.

  • Where am I right now?
  • How do I feel and what am I worried about?
  • How do I deal with my emotions and stress?
  • What are my sources of strength and energy?
  • How can I refuel and stabilize myself?
  • And how can I use this knowledge to align my organization?

I would be happy to reflect with you on these questions. And discover with you how you can move well in this range of tensions.

I support you and your teams in dealing with the individual challenges of the crisis in a solution- and resource-oriented way.

Positive Psychologie in Zeiten von Krieg und Leid
29.03.2022 | Gerd Mangelsdorf (DGPP)

Positive Psychologie in Zeiten von Krieg und Leid

Wissenschaftler und Wissenschaftlerinnen der Positiven Psychologie haben spezielle Bewältigungsstrategien (Coping Strategien) erforscht, die in Zeiten von Leid und Krieg besonders hilfreich sein können. Dieser Artikel der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie (DGPP) skizziert die vier unterschiedlichen Strategien.


Covid-19 Impact Analyse
07.04.2020 | Zukunftsinstitut

Covid-19 Impact Analyse

Das Zukunftsinstitut hat mit der Trend Canvas Covid-19 Impact-Analyse ein Tool entwickelt, mit dem Sie die Auswirkung von Covid-19 auf Ihre Organisation analysieren können.

Dadurch lässt sich die Komplexität reduzieren und damit ein klareres Bild der Lage erhalten. Warum probieren Sie das nicht für Ihre Organisation oder Ihr Team aus?


Die Welt nach Corona
19.03.2020 | Matthias Horx

Die Welt nach Corona

Wie wir uns wundern werden, wenn die Krise „vorbei” ist

Der Zukunftsforscher Matthias Horx hat einen lesenswerten und ermutigenden Artikel über eine Zeit nach Corona geschrieben. Zugleich gibt er dabei einen spannenden Einblick in die Methode RE-Gnose: Dies ist die Gegenwartsbewältigung durch einen Zukunfts-Sprung.


Was Achtsamkeit mit Corona zu tun hat
18.03.2020 | Sabine Langrock

Was Achtsamkeit mit Corona zu tun hat

Wir erleben gerade beunruhigende Zeiten – die Corona Krise stellt uns vor ungeahnte und noch nicht absehbare Herausforderungen. Lesen Sie in diesem Artikel, warum Achtsamkeit in Zeiten wie diesen hilfreich ist.


Would you mind if things were a bit less challenging?

I would be happy to support you and your team in coping well with times of crisis. Let's discuss together what would be helpful for you right now.

Kontakt aufnehmen